Resumen

DÍA 16 DEL CAMINO DE LA GRATITUD!

MAGIA Y MILAGROS EN LA SALUD

“Los milagros no son contra natura, sólo son contrarios a lo que conocemos de la naturaleza.”

SAN AGUSTÍN (354–430) TEÓLOGO Y OBISPO CATÓLICO 

Siempre deberíamos sentirnos sanos, llenos de energía y felicidad, porque así es cómo nos sentimos cuando gozamos de nuestro derecho de nacimiento de la salud total. No obstante, la realidad, es que mucha gente no se siente así muy a menudo, si es que alguna vez se siente así. Muchas personas se enfrentan a enfermedades, a problemas con el funcionamiento de su cuerpo, o padecen brotes de depresión y otros problemas de salud mental, estados que distan de corresponder a una salud total.

La gratitud es una de las formas más rápidas que conozco de empezar a experimentar mágicamente el estado de salud total que se supone que merece nuestro cuerpo y nuestra mente. Todos los milagros de curación que vemos son simplemente el resultado de la restauración instantánea de la salud total en el cuerpo humano, que antes estaba por debajo del estado de salud total y perfecta.

El poder mágico de la gratitud aumenta el flujo natural de salud en la mente y en el cuerpo, y puede ayudar al cuerpo a curarse más deprisa, tal como lo han demostrado infinidad de estudios. El poder mágico de la gratitud también actúa conjuntamente con un buen cuidado corporal, nutricional y la asistencia médica que hayas elegido.

Cuando padeces alguna enfermedad o molestia en tu cuerpo, es normal que tengas sentimientos negativos al respecto, como preocupación, frustración o miedo. Pero esos sentimientos sobre la enfermedad no restaurarán tu salud. De hecho, tienen el efecto opuesto: deterioran aún más tu salud. Para mejorar tu salud has de sustituir los sentimientos negativos por sentimientos positivos, y la gratitud es la forma más sencilla de hacerlo. 

Muchas personas son muy críticas y están insatisfechas con su aspecto físico. Por desgracia esos pensamientos y sentimientos también reducen el flujo mágico de la salud. Cuando hay algo que no te gusta en tu cuerpo, no estás siendo agradecido con él. Piénsalo. Por la ley de la atracción, las quejas sobre tu cuerpo atraen más problemas para que puedas quejarte, por lo que al quejarte sobre tu cuerpo o aspecto arriesgas tu propia salud.

“A quienquiera que no tenga gratitud (por su salud y por su cuerpo), incluso lo que tenga, le será arrebatado.” “A quienquiera que tenga gratitud (por su salud y por su cuerpo) se le dará más, y tendrá en abundancia (salud para su cuerpo).” Puede que ahora estés enfermo, que no te encuentres bien, o que incluso sufras grandes dolores, pero si estás leyendo estas palabras continuarás recibiendo el don de la salud. Cuando estamos enfermos o tenemos algún dolor puede resultar muy difícil albergar sentimientos de gratitud, pero hasta la menor muestra de gratitud ayuda a aumentar el flujo mágico de salud hacia el cuerpo.

Sea lo que sea lo que desees mejorar, primero imagínate en el estado ideal, y luego da gracias por el estado ideal como si ya lo hubieras recibido ahora mismo.

“Las fuerzas naturales que se encuentran dentro de nosotros son las que realmente curan nuestras enfermedades.”

 HIPÓCRATES (CIRCA 460 – CIRCA 370 A.C.) 
PADRE DE LA MEDICINA OCCIDENTAL

Puedes realizar el ejercicio de Magia y Milagros en la Salud cada día si lo necesitas, y puedes hacerlo varias veces al día si realmente quieres acelerar la restauración mágica de tu salud, o mejorar tu aspecto corporal. Pero es esencial que cada vez que tengas un pensamiento o sentimiento negativo sobre tu estado de salud actual o de tu cuerpo, lo sustituyas inmediatamente por una visualización en la que te veas en el estado de salud ideal que deseas y sintiendo verdadero agradecimiento, como si ya lo hubieras recibido. La forma más eficaz de garantizar la salud, además de cuidarse bien físicamente, es seguir sintiendo agradecimiento por tu salud.

EJERCICIO MÁGICO NÚMERO 16

Magia y Milagros en la Salud

1. Enumera Tus Bendiciones. Haz una lista de diez bendiciones. Escribe por qué estás agradecido. Relee tu lista, y al final de cada bendición di gracias, gracias, gracias, y siente la gratitud por esa bendición con la máxima intensidad posible.

2. Recuerda tres ocasiones distintas en tu vida en que te sintieras de maravilla y agradece sinceramente esos momentos.

3. Piensa en cinco funciones corporales que estén bien, y agradece cada una de ellas. 

4. Elige una cosa de tu cuerpo o de tu salud que desees mejorar, y dedica un minuto a visualizarte en el estado de salud o corporal ideal. Luego da gracias por ese estado ideal.

5. Hoy antes de irte a dormir, toma tu Piedra Mágica en la mano, y di la palabra mágica, gracias, por lo mejor que te ha pasado durante el día.

6. Túmbate en la cama y relájate. Piensa muy bien lo que quieres y relájate. Cierra los ojos, y piensa únicamente ese deseo. Afirmamos, di que ya lo tienes, que ya lo conseguiste. Y en ese estado somnoliento, siente exactamente lo que sentirías al haber logrado ese deseo. Solamente concéntrate en tu deseo y siéntelo como si ya lo hubieras conseguido. NOS DORMIMOS SINTIENDO QUE YA TENEMOS LO QUE QUEREMOS y NOS SENTIMOS MUY AGRADECIDOS POR ELLO! (Técnica de Neville).
Una sugerencia que me ayuda mucho es la técnica de los carteles en el espejo ( pueden ponerlos donde mas les guste, heladera o donde los vean asiduamente)

¿YA TE FELICITASTE?

💜Todos, normalmente, nos felicitamos unos a otros con cariño y agradecimiento, pero...
TÚ, ¿¿¿ya te felicitaste???

💜¿Ya te felicitaste por los momentos en que quisiste tirar la toalla y sacaste fuerza para salir adelante?...

💜¿Ya te felicitaste por esas noches de insomnio y al día siguiente levantarte con una sonrisa?...

💜¿Ya te felicitaste por luchar y lograr hacer realidad tu sueño?...

💜¿Por esos días que no podías contener el llanto, pero aún así sacaste fuerza para apoyar a quién lo necesitaba?...

💜¿Ya te felicitaste por guardar silencio ante una ofensa, aunque te dolió en el alma profundamente?...

💜¿Ya te felicitaste por los amaneceres llenos de Sol, que tuviste la oportunidad de disfrutar?...

💜¿Por l@s grandes amig@s que has sabido conservar y aceptar con paz a quien se fue?...

💜¿Ya te felicitaste por tus éxitos?...

💜¿Por dar ánimo y amor sin esperar nada a cambio?...

💜¿Te felicitaste por ser amado y respetado por alguien especial?...

💜¿Ya te felicitaste por tener la satisfacción de un trabajo bien hecho?...

💜¿Por el amor de tu familia y el cariño incondicional de tus amigos?...

Hoy felicítate también POR SER QUIEN ERES: únic@ e irrepetible!!!
Por tus sueños, por la pasión que pones en lo que haces, por el amor que ahora te tienes a tí mism@...
Por ser fuerte, por aprender día a día y por saber que la divinidad en la que crees (o tú mism@) te tiene deparadas las mejores cosas de este mundo...
Por la música, por el baile, por sonreír, por poder caminar, correr, saltar...
Por la magia de estar viv@!!!

Yo, hoy también  me felicito!!!

¡¡¡FELIZ DÍA, MES, AÑO Y VIDA!!!